Receitas

 
Empadas de galinha

Empadas de galinha

Juntar todas as farinhas, fermento e ovos num recipiente, misturar e de seguida amassar bem até fica com um textura homogénea, sem ...
Bolo de banana e granola de chocolate

Bolo de banana e granola de chocolate

Num processador de alimentos ou liquidificador, triturar a banana juntamente com o ovo e o iogurte grego natural. De seguida juntar a ...
Paleoburger

Paleoburger

Colocar o hamburger a grelhar com umas rodelas de cebola. Enquanto o hamburger grelha, juntar num recipiente o ovo batido, o iogurte ...
Hamburgers de carnes mistas

Hamburgers de carnes mistas

Numa picadora ou processador de alimentos, começar por triturar os alhos. De seguida juntar as carnes e picar tudo até ficar com a ...
Cheesecake para adultos

Cheesecake para adultos

Triturar as nozes e amêndoas, juntamente com a manteiga e o mel. Revestir o fundo do copo com o preparado e reservar. Hidratar a ...
Ninhos de ovos à carbonara

Ninhos de ovos à carbonara

Picar o alho, cortar a cebola em rodelas final e levar a refogar no azeite quente. Quando a cebola estiver dourada, juntar o bacon e ...
Waffles simples

Waffles simples

Juntar todos os ingredientes num recipiente e mexer tudo muito bem. Deixar a massa repousar durante uns 5 minutos. Pincelar a máquina ...
Raviolis de atum e queijo com molho de mangericão

Raviolis de atum e queijo com molho de mangericão

Juntar todas as farinhas e o sal marinho num recipiente e misturar bem. De seguida, juntar o ovo com as farinhas, envolver e amassar ...
Ninhos de ovos

Ninhos de ovos

Juntar todas as farinhas, psyllium e sal marinho num recipiente e misturar bem. Deitar os ovos para junto da farinha, envolver e ...
Pão com tirinhas de chouriço

Pão com tirinhas de chouriço

Para esta receita utilizamos a nossa panificadora, o que torna a preparação bem mais fácil. Num recipiente, misturar as farinhas, o ...
Base de pizza couve-flor

Base de pizza couve-flor

Ralar a couve-flor, picar a cebola e alhos e de seguida juntar tudo numa frigideira, com o azeite e temperar com sal marinho, pimenta e ...
Hamburgers de quinoa e atum

Hamburgers de quinoa e atum

Lavar bem a quinoa, antes de colocar a cozer numa panela com água a ferver e o alho esmagado, durante uns 15 minutos. Depois de ...
Granola simples e crocante

Granola simples e crocante

Deitar numa tigela os flocos de aveia, juntamente com o mel, óleo de coco e água morna. Envolver tudo muito bem até ficar com uma ...
Pimento recheado com frango

Pimento recheado com frango

Cortar o peito do frango aos cubos. Temperar com mostarda em pó, mel, sal, pimenta e reservar. Cortar o pimento ao meio e retirar as ...
Tosta em pão de micro-ondas com bacon e orégãos

Tosta em pão de micro-ondas com bacon e orégãos

Bater o ovo. Juntar o polvilho doce, a farinha de mandioca, o farelo de aveia, o fermento, o iogurte, o bacon e os orégãos e envolver ...
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